白髪の原因と予防対策、改善
白髪の原因と予防対策、改善
白髪の原因と予防対策、改善方法について解説。白髪の防止や治療には、ストレスの発散も含めた生活習慣の改善も大切です。
白髪の原因と予防対策、改善
白髪の原因と予防対策、改善について。東洋医学では、白髪の元になるメラニン色素の働きの停止は、以下のものからもかかわってきていると考えているようです。・腎臓、胃腸、循環、血液の４つです。腎臓は、「腎の華は髪なり」ということばがあることから、腎臓は黒髪を作る根源と考えられているようです。腎臓が弱ると、髪に栄養素が届きにくくなりまます。胃腸は、白髪の原因になるところです。胃腸では、血液を生み出します。そのため、胃腸が弱ってくると、血液を生み出して、栄養素として毛髪に影響する循環がわるくなります。上記のことから、循環はとても大切になってきます。東洋医学的な見解では、血液の循環がとてもキーになています。そのため。生成される臓器、元となる血液の循環が、何らかの影響を髪にもたらすと考えています。そして、血液そのものですが、量も大切です。妊娠中、貧血体質の人は、標準的な血液の量を下回る場合がありますので、白髪の原因と結びつきやすい状況であると考えられているようです。
白髪原因とは
年齢を重ねるにつれて、抜け毛が増えてきたり、白髪が増えてきたりします。若い頃から白髪がある人などいますが、そもそも白髪とは、どのように構成されているかからご紹介したいと思います。髪の毛は、毛髄質（メジュラとよばれる）、毛皮質（コルテックスとよばれる）、毛表皮（キューティクルとよばれる）の３つの層から構成されています。これらの透明な層を通してみえるメラニン色素の色が髪の毛の色を決めているようです。そして、毛髪自体には色はなく、もともとは白髪の状態です。そのメラニン色素は、アミノ酸の一種であるチロシンから、メラノサイト（色素細胞）で作られています。そのメラノサイト（色素細胞）が何らかの原因で弱まって、メラニン色素が生成されなくなり、そのために紙の色が、もとの白として見えるのです。それが白髪というものです。白髪になる原因は、たくさん考えられていますが、はっきりとはわかっていません。
白髪の原因と防止や治療は？
白髪というのは、髪の毛の色を決めるメラニン色素が生成されなくなり、髪の毛を形成する層の元の色である白色が見える状態のことです。メラニン色素が生成されなくなるのは、メラノサイト（色素細胞）の働きがなくなってくることからおこります。では、そのメラノサイト（色素細胞）の働きがなくなってくる原因はというと、いまだにはっきりとは解明されていませんが、いくつかの説はあります。生活習慣からくる、生活環境、または遺伝、老化、病気やストレスによるものと考えられています。東洋医学的な見解では、このように示されています。白髪とは、生きている髪である。直感的にメラニン色素を失っているだけであると。現代医学との認識とは多少異なる部分もあるようです。そもそも髪の毛の元になるのが、体内に取り込まれた栄養素です。その栄養素の元になっているのが食事です。東洋医学的では、栄養素を取り込む各臓器のはたらきの可能性があると見解を示しているようです。
